Creo que no había hablado de ello antes. Pero para todos aquellos que no les gusta moverse del sofa o de la cama; que les cuesta incorporarse para alcanzar el mando de la tele; que son incapaces de andar más de dos calles sin tener que coger el coche; y por supuesto, apuntarse a un gimnasio… Recomiendo que hagáis el Camino de Santiago. Un pequeño paseo que os ayudará a conseguir un cuerpo Danone.
Durante el camino, gané masa muscular pero perdí mucha de la grasa de mi barriguita cervecera. En total perdí cuatro kilos. Desde que volví he perdido 2.5 kilos más. Lo que supone que ahora mismo pese 73.5 Kg!! Os aseguro que no pesaba eso desde que tenia 16 o 17 años… Lo mejor de todo es que desde que estoy de nuevo en barcelona, sigo con mi camita y mi sofa… de ahí no me mueven a no ser que sea fin de semana!! No se si será que ahora estoy perdiendo la masa muscular que gané… Por si acaso, haremos unas cuantas abdominales y flexiones, no? (a quién quiero engañar…)
Esto quiere decir que si lo hago yo, ya puedo olvidarme de mi peso casi normal y entrar en la franja de las flacas/flacuchas!
Pos va a ser que no!
yo me identifico en el grupo de ke me cuesta coger el mando si para ello tengo ke moverme.. ya lo sabes XD cuantas noches nos hemos pasao hablando por perros no levantarnos a apagar el pc? XD jajajjaja.. tu sabes chico!!
pero mueve esas caderas! muaa
Recuerda que me habías prometido que podría disfrutar de tu nueva masa muscular.
Besos,
yo vivo por y para mi barriga, tal y como esta me parece lo suficente sexy (y a ellas también)
:$
la barriga cervecera se sale :D
oye, si hay que hacer el camino de santiago… se hace
GUAPO!!!
Pues ya me has dado buenas ideas ya :P Quien te verá, con cuerpazo recién estrenao!
Bechos!
también hice el camino… menos km q tú, pero perdí peso (1kg). parece una miseria, pero debía tener bastante más “grasa” de la q hubiera podido imaginar pq se me caían todos los pantalones y decían q me había adelgazado un montón. sigo andando bastante pero hago lo posible por comer y beber tanto como me apetece.
[...] Visto que este año no voy a poder seguir el método de pérdida de peso milagroso “adelgazamientos camino” (una semana tal vez), hoy he empezado con uno que tiene toda la pinta de ser un engañabobos. [...]